吸烟，是一个影响健康的坏习惯，也是许多疾病不可忽视的重要诱因。
众所周知，吸烟伤害最严重的是肺，因为烟草释放的有害物质会影响肺部的纤毛，从而诱发炎症或者是严重的肺部问题。
但是，被人们所不重视的一点是，吸烟伤害的可不仅仅是肺。目前已经证实，吸烟是导致心、脑血管疾病、慢性气管炎、肺气肿、肺癌的直接病因，而且吸烟对人体的肝、胆、胰腺等器官的伤害也不容小觑！
烟草所产生的烟雾中含有多种有害化合物，包括一氧化碳、尼古丁、多环芳烃等等。这其中的大部分会吸入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。而烟焦油中的有害物质具有致癌性，当吸入量达到一定程度时就可直接诱发癌症或加速癌症发展。
那么，香烟是如何伤害肝、胆、胰腺的呢？
吸烟可诱发脂肪肝，加速肝纤维化，还阻碍肝脏的自我修复！
肝脏是人体最大的解*器官，吸烟对肝脏的损伤主要表现为直接或间接的*性作用、免疫损伤和致癌作用。
烟雾中含有的过多自由基会加重肝脏抗氧化系统清除负担，导致肝内组织氧化－抗氧化系统失衡，诱发氧化应激反应和细胞膜脂质过氧化，引起肝组织损伤。这种损伤主要是以肝脏的脂质代谢作用障碍为表现。
此外，“二手烟”还可以对磷酸腺苷活化蛋白激酶的活性产生抑制作用，使肝脏内过量合成脂肪，进而诱发脂肪肝。
除脂肪肝外，吸烟还可加速肝纤维化和肝硬化的进程，因此肝纤维化、肝硬化绝不是一日之功，甚至香烟与肝癌的发生也密不可分。据研究，每日吸烟量越大，肝癌的危险性就越高。
香烟中的尼古丁还会引起血管痉挛，增加血液黏稠度，减少肝脏供血和供氧，不利于肝细胞的修复和再生。
吸烟促进胆结石发生，增加胆管癌的风险
胆囊结石这个疾病拥有着众多发病人数，影响胆囊结石发生的因素除了饮食、遗传、性别、年龄等，吸烟也是胆囊结石的促成因素。
吸烟会使血清中胆固醇的含量增高，进而造成血脂异常，这样既可引发动脉硬化，又可促使胆囊结石形成。吸烟还会刺激胆囊壁异常分泌，促进胆汁中胆固醇结晶析出成为结石的核心！
胆结石
此外，对于长期吸烟的烟民来说，他们容易出现胆道调节功能失调，引起胆汁淤积，影响胆汁的正常排泄。故而，为了预防胆囊结石的发生也请远离烟草！
胆管癌
胆管癌是临床上非常难治的恶性肿瘤之一，尽管发生率不算太高。但至今除手术外没有特别合适的药物治疗胆管癌，因此胆管癌的死亡率非常高。
我国学者调查发现，随着吸烟年限增加及开始吸烟年龄的提前，胆管癌的发生都会有所增加。
慢性胰腺炎也与吸烟有关，它甚至可增加胰腺癌3倍发生率！
慢性胰腺炎的发病率近些年逐渐增加，它的症状主要有顽固性腹痛、营养不良、腹泻、体重下降等。慢性胰腺炎虽属良性疾病，但其痛苦可不小，甚至导致劳动力丧失、寿命缩短。
有研究表明，在近年来慢性胰腺炎的发病相关因素中，吸烟已经占到接近50%的比例，这一比例较前些年有明显提高。
吸烟对于胰腺的伤害和烟雾中的各种有害物质有关，它们不仅可以增加脂质过氧化、氧化应激反应，还可以减少胰腺血流并直接损伤胰腺功能。长期的慢性胰腺炎也可增加胰腺癌的发生！
此外，吸烟也是诱发胰腺癌发病的直接因素之一，也就是说不一定经过慢性胰腺炎而可直接致癌！
小结
根据前文所讲述的，吸烟伤害的可不仅仅是肺，我们人体的肝脏、胆道系统、胰腺的不少疾病也和吸烟直接或间接有关。
此外，烟雾的伤害不仅限于吸烟人群，更多的被动吸烟者通过“二手烟”也同样面临着风险。
