胆囊是一个大囊袋，“挂”在肝后方的胆囊窝内，储存人体的胆汁。随着人体胆汁的产生和排出，胆囊的形态也跟着浓缩和扩张。
胆汁通常是由肝产生，经肝管储存在胆囊内，当人体进食（尤其是高脂肪）的食物后，小肠会通过神经反射“提醒”胆囊收缩，从而排出胆汁，帮助小肠内的脂肪消化、吸收。
胆汁的流通就好像冰淇淋的制作过程，我们从冰箱（肝）里取出牛奶加冰（胆汁），首先储存在制冰机（胆囊）里，然后再从制冰机底部的开关盛放在冰淇淋碗里（小肠），供我们食用。
一般情况下，胆囊能正常地发挥它的功能，维持人体的消化与吸收功能。一旦我们的胆汁开始发生病变，形成胆囊结石，这一正常的生理平衡就会遭到破坏。轻症的胆囊结石通过药物或碎石治疗可以恢复功能。严重的胆囊结石无法治疗时，我们的“制冰机”将面临“淘汰”，尽管如此，对我们的身体也不会有太大的影响。
而结石在胆囊内可以刺激胆囊内的黏膜，不仅可形成慢性胆囊炎，导致腹痛、呕吐等症状影响正常生活。还有可能崁顿在胆囊颈部，引起继发性的急性胆囊炎。更严重的可形成胆囊穿孔，后果更加严重。
好好的为什么会形成胆结石呢？
胆结石可分为多种类型，而目前我国最常见的胆结石类型是胆固醇结石。
结石的形成的一般规律：胆汁成分的析出、沉淀、成核、积聚增长。
胆固醇型结石就是由于胆汁中的胆固醇、胆汁酸等成分过饱和，从溶液中析出后成核形成结晶而沉淀，随后，结晶不断地集聚、融合，体积会不断增大。
哪些行为容易促进胆囊结石的形成呢？
1.喜欢静呆，不喜欢运动
当我们长期待在家里，不爱运动的时候，我们的胆汁的排空就会发生延迟，大量的胆汁储存在胆囊内就会容易促进胆固醇成分的析出。这样一来，我们的身体就会更容易发生胆结石。
2.不爱吃早餐
长期不吃早餐的人，由于胆囊内储存了一夜的胆汁不能及时排出，长此以往，胆汁浓度增加，容易促进胆结石的形成。
3.多次怀孕
女性多次怀孕容易引发胆道功能紊乱，使平滑肌收缩乏力，胆囊收缩受限，其内的胆汁储存而无法排出，进而增加胆结石形成的机会。
得了胆结石会出现什么症状呢？
大部分患者得了胆结石后不会发生任何的症状，也不会有什么不舒服的感觉，只有少部分患者会出现胆结石的典型症状——胆绞痛。还有一部分患者会出现胆囊炎症的表现，如腹痛、寒战、高热、*疸等。
如何预防胆结石呢？
日常生活中，想要预防胆结石一定要注意维持自己的体重，低脂饮食，禁止暴饮暴食。多进行户外运动锻炼，避免长时间一个姿势久坐。避免过度疲劳，养成良好的作息习惯和饮食习惯。