改善血脂，从拒绝胡吃海喝开始
一些年轻人体检时会有“血脂异常”的情况。对此，医院曾小莉提醒，要想改善血脂，首先就得拒绝胡吃海喝。
此外，血脂异常人群进食时细嚼慢咽，有助于控制食欲；选择蒸、煮、拌、炖等烹调方式，少用油煎、炸、烤、熏的烹调方式；少吃富含饱和脂肪酸或反式脂肪酸的食物，如猪油、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉和油炸食品等，适当多吃海鱼、豆油、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物；适当少吃动物内脏、禽蛋*、蟹*等富含胆固醇的食物；日常饮食中注意粗、细粮合理搭配，减少高糖饮料、精白米面的摄入，适当控制饭量。
经常吃超加工食品增加痴呆风险
《阿尔茨海默病与痴呆》发表研究指出，超加工食品摄入与全因痴呆风险增加61%、阿尔茨海默病（AD）相关痴呆症风险增加75%有关。
研究者们选择来自弗雷明汉心脏研究的名参与者的数据进行分析，女性占53.5%，基线平均年龄为52.4岁且无人患痴呆症。在平均14.4年的随访期间，参与者共发生例痴呆症事件，阿尔茨海默病（AD）相关痴呆症事件占60.1%。结果显示，在完全调整众多因素后，与摄入量最低的参与者相比，超加工食品摄入量最高的参与者与全因痴呆风险增加61%，与阿尔茨海默病（AD）相关痴呆症风险增加75%相关。
短期内血糖“低”比“高”更危险
低血糖在短时间内对糖尿病患者造成的损害远比高血糖严重。北京卫健委官微发文提醒，人们应学会低血糖的预防和自救方法。
糖尿病患者及其家属要知道低血糖的各种症状及治疗方法，以便及早发现，及时治疗。遵医嘱按时用药，不要擅自增加用药剂量，经常监测血糖，在医师的指导下调节药物种类和剂量，以维持较好的血糖水平。使用胰岛素时，仔细核对剂量。服药后要准时足量进餐，避免饮酒，不要有意节食或*气不吃。勿空腹活动，保持运动量恒定，规律生活。警惕夜间低血糖的发生，可晚上临睡前少量加餐或调整晚间胰岛素剂量。
鲁抗医药注射用头孢米诺钠过评
鲁抗医药宣布，注射用头孢米诺钠通过仿制药质量和疗效一致性评价。
注射用头孢米诺钠为抗感染类药物，适用于对头孢米诺敏感的链球菌属、肺炎链球菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、变形杆菌属、摩根菌属、普罗菲登菌属、流感嗜血杆菌、拟杆菌属、普雷沃菌属（二路普雷沃菌除外）引起的下述感染：败血症、扁桃体炎（包括扁桃体周围脓肿）、急性支气管炎、肺炎、肺脓肿、慢性呼吸道病变继发感染、膀胱炎、肾盂肾炎、腹膜炎、胆囊炎、胆管炎、子宫内感染、子宫附件炎、子宫旁组织炎。数据显示，鲁抗医药该药品年销售额约为.85万元。
专家首次绘出人围着床胚胎图谱
《细胞学研究》发表研究称，科学家们首次绘制出人围着床胚胎的完整细胞图谱，并定义不同细胞谱系及其这些谱系间的互作关系。
研究人员利用人干细胞开发一个新的人工合成胚胎，首次再现人围着床胚胎的发育特征、三维结构和细胞谱系。借助这一人工合成胚胎，研究首次系统揭示人围着床胚胎的发育动态、谱系特征、基因信号以及关键信号通路在不同谱系命运决定过程中的功能。此外，人工合成胚胎也为进一步探索人胚胎着床后的谱系特化、信号互作和组织模式提供了一个全新的模型，也为胚胎异常发育进行药物研发和*理测试提供一个全新的平台。
新京报记者张兆慧整理
校对付春愔