文
好孕姐
怀孕后,你坚持起床吃早饭了吗?
昨天,有位关系较好的孕妈妈问我:怀孕快三个月了,妊娠反应比较严重,呕吐很厉害。胃口一直都不好,什么都不想吃。尤其是早上起床,一点儿都不想吃饭。而且晚上身体很难受,总是失眠,结果刚有点睡意,天就亮了。
所以,其实很多时候,为了不麻烦,她都是偷懒直接把早餐和午餐放在一起吃的。但是老公总念叨“早饭要吃好,你整天不吃饭,孩子怎么长啊?”她就想知道,怀孕期间,不吃早餐对孩子会有影响吗?
好吧,听完之后,我不由得想起自己当时怀熊娃子的时候,婆婆和亲妈都比较忙,只能自己做饭吃。但也是懒癌患者,早上不愿意起床,一直睡到中午,才爬起来吃饭。由于心里总觉得不会对孩子有影响,所以放肆了好长时间。
后来,大概是连老天都看不下去了。早上和晚上经常会有呕吐的感觉,当时我也是很纳闷。别人的妊娠反应不是怀孕三个多月就结束了,我咋这时候开始有反应?就这样,一直被当成是正常的孕期症状。直到实在忍受不了,到医院检查了一番。刚开始诊断为胃炎,建议做胃镜。后来换了个医生,又说是胆囊炎,让做彩超。
当时我也是担心做检查会对胎儿有影响,老公在旁边焦急地劝“医生说做彩超没事,检查完了,咱们也更安心”。最后,检查结果显示疑似胆囊炎,肝脏上有一条小血管瘤。由于处于特殊时期,医生没有开药,建议回家之后食补,特别叮嘱一定要记住吃早饭。
所以,我这算是亲身经历,孕妈妈看完之后还是要引起重视的。而之所以不吃早饭会引起胆囊炎,主要是因为睡了一晚上,胆囊内会有大量胆汁,这些胆汁本来是可以帮助消化摄入的脂肪、蛋白质等,但是如果没有吃早饭,就可能会造成胆汁积聚。时间长了,就可能会引起炎症,使孕妈妈出现胆囊炎、胆道梗阻等。
而且,由于胆囊和肝脏是紧挨着的位置关系,如果胆囊长时间都不健康,势必会影响肝脏的正常功能。
更为重要的是,胎儿的生长发育是需要大量的营养进行供给的,如果孕妈妈经常不吃早饭,甚至出现营养不良,可能会影响胎儿的正常生长。