人体的组织细胞高度分化，再生能力相对比较的差，只有粘膜、皮肤等上皮组织有比较强的增生能力，更新换代的速度也比较的快，其它组织器官切除后多只能由剩余组织功能代偿。
1、皮肤：
对于皮肤而言，由于皮肤细胞能通过有丝分裂，主要是以自身DNA为模板和指令，生长出新细胞，所以皮肤能够再生。再生过程的如下：
第一步，人受伤→血小板凝聚伤口止血→T细胞和B细胞、巨噬细胞产生体液免疫和细胞。
第二步，免疫功能阻止病毒和细菌入侵→人体有创伤的指令由各种形式被人体检测到。
第三步，伤口附近细胞开始有丝分裂，以自身DNA为模板和指令，生长出新细胞→伤口愈合。
2、组织粘膜：
组织粘膜多分布在人体内部的通道中，血管内层、肠胃、气管表面，这些细胞因为经常接触体外的物质，细胞受损也较快。
因此也有较强的新陈代谢，也就具有一定的再生能力，人的粪便中就有很多自然脱落的粘膜细胞，但是这种增生能力和皮肤一样，只表层的细胞可以再生长出看不出受损，若伤得比较深会和皮肤一样形成伤疤。
3、器官
人体器官多不能增生且功能难以代替，只有肝脏有较强的增生能力，大部分肝切除或肝损伤后，肝细胞数量急剧减少，各种反馈信号刺激处于G0期的肝细胞进行增殖，残肝细胞通过细胞增殖由基本不生长状态转变为快速生长状态，以补偿丢失。
更为神奇的是人体能够感应到再生肝的大小，适时地停止再生。其余的器官多无再生能力，部分长了一对，比如肾脏、肾上腺等，缺少一个可以由另一个功能代偿，足够人体应用，部分器官在成年后有他没他都一样，胆囊、脾脏等器官；心脏等器官则是没了连人都没了。
4、血液和免疫细胞：
血液和免疫细胞都是可以再生的，血液损失后由扁骨中的骨髓启动造血，部分细胞分化为免疫细胞，能够补充人体血细胞和免疫细胞的不足，正常的细胞周期中血细胞、免疫细胞的细胞周期在一个月到半年左右，促使细胞不断地更新换代。
此外，肝脏的再生能力很强，成年人的健康肝脏，可以最多切除70%，剩余的肝脏在手术后3周，又会再生到原来的大小。
日本太郎先生剩下的肝脏和移植到父亲身体里的肝脏都各自在成长着，它们的大小足以支撑两人的身体。这个例子就是证据，它证明了成年人的肝脏依然有相当大的再生力。
至于肝脏如何进行自我修复及再生，专家学者们尚未得到统一的结果。一项新进研究揭示了一种不明细胞对肝脏再生具有重要意义。它可以使肝脏组织得以再生却不会形成肿瘤。
这些新发现的细胞也称为肝细胞，但是它的功能比普通的肝细胞更强大。在既往研究中，研究人员认为肝脏中的一类成体干细胞即卵圆细胞在肝脏的再生功能中发挥着重要作用，但是后续研究证实卵圆细胞最后分化为胆管细胞。