你这胆囊，就是自己闹的。张大夫边看片子边叹气。
张医院的医生，他刚做完一台手术，就发出了这样的感慨。事情是这样的——今天早晨，医院接诊了一位急性胆囊炎患者，病情挺严重，手术中发现胆囊壁增厚，里面全是结石。
张大夫忍不住嘟囔：“咋这么多人胆囊炎啊？”旁边的护士小王听了，笑着说：“张大夫，这话可别让患者听见，不然他们还以为医生在抱怨呢！”
张大夫摇摇头，继续忙手头的事，心里却在想：这个话题得跟别人好好聊聊，胆囊炎这病看着不起眼，其实能把人折腾得死去活来。
故事主角是李大为，他是个中年公司中层。李大为挺能说会道的，职场上挺顺，但一遇到家里事，尤其是自家表弟的婚事，就头疼。
这天，李大为刚把表弟的相亲安排妥当，心里正琢磨着这下可算省心了。可还没等他走出小区大门，就跟邻居王大妈撞了个正着。“哎哟，小李啊，这么慌慌张张的，干啥去呀？”王大妈一瞧见李大为，马上热情地凑了过来。
李大为也是个热心肠，平时和邻里关系都挺好。他笑着说：“王大妈，我刚给表弟安排了个相亲，忙了一上午，可算弄”
“相亲啊？”王大妈来劲了，“我侄女也没对象呢，你啥时候帮着牵个线？”李大为心里一紧，晓得自己不擅长这红娘活，但还是硬着头皮应了下来。
“行啊，王大妈。那我回头帮你留意着。”他以为这事就过去了，没想到王大妈突然话锋一转，关切地问：“你今天脸色不太好，最近身体咋样啊？”
李大为愣了一下，他这几天胃一直不舒服，反酸，还隐隐作痛，但他没在意，摆摆手说：“没事，可能是昨晚吃多了。”
王大妈听了小李的话，直摇头：“小李啊，这可不是小事，咱们小区好几个人最近都犯了胆囊炎，你可得注意点。”李大为这才警觉起来：“哦？胆囊炎？可我平时也不怎么吃油腻的东西啊。”
王大妈一听，马上摆出“过来人”的架势，开始讲自己的亲身经历，那叫一个滔滔不绝啊！
“哎，你可能都没在意过这事儿。我那亲戚小张啊，前两年就因为总熬夜、饮食还不规律，得了急性胆囊炎，最后还住院了呢！”王大妈特认真地跟李大为说，“我跟你讲，现在好多年轻人觉着自己身体好，啥都不当回事儿，结果到头来病就都找上来了。”
李大为一边听，一边心里也在想，自己的胃痛会不会跟胆囊炎有关呢？他打算医院检查一下。
胆囊炎？很多人觉得是吃多了油腻的东西才会得，其实不是这样的。就像王大妈的亲戚小张那样。
小张在银行工作，压力大、常熬夜、吃饭不规律，还总点外卖，这些小习惯看似没事，其实是胆囊炎的罪魁祸首。
胆囊是个存胆汁的地方，胆汁是肝分泌的，主要用来消化脂肪。一般来说，人吃饭后，胆囊会把胆汁排到小肠里，辅助消化脂肪。
但是，如果饮食不规律、常吃高脂食物或熬夜，胆囊就不能及时把胆汁排空，胆汁里的胆固醇、胆盐、钙质等物质就会逐渐沉淀，形成胆结石。这些结石要是卡在胆囊或胆管里，就会引起炎症，从而引发胆囊炎。
这类病例挺常见的，近几年我国胆囊炎的发病率在逐年上升，尤其是在年轻人群体中，这个比例特别高。
医院为例，该院每年接收的胆囊炎病人中，差不多有三分之一是年轻人，这些人多数是因为不良生活习惯。张医生说，胆囊炎常见的病因有这些：
饮食不规律易致胆汁分泌紊乱，增加胆结石形成几率。研究表明，餐次不规律的年轻人患胆结石的风险比正常人高1.5倍。
吃太多油腻食物会加重胆囊的负担，使胆汁浓度变高，这会加快胆结石的形成。有数据显示，长期吃高脂食物的人，得胆囊炎的几率比普通人高20%。
熬夜：熬夜会扰乱人体的生物钟，影响肝脏和胆囊的正常运作，导致胆汁分泌异常。一个广泛的调查研究发现，经常熬夜的人胆囊炎的发病率是正常作息人群的2倍以上。
另外，张大夫还提到，胆囊炎不仅仅是胆结石引起的，慢性胆囊炎患者中，约有30%的病例与胆囊息肉有关。息肉虽然是良性病变，但如果长期不处理，可能会恶化为胆囊癌。
听到这里，李大为也不由得感到一丝寒意。他想到自己平时工作忙，经常加班熬夜，三餐也总是凑合着吃，特别是晚上回家饿了还喜欢吃些油炸食品解馋，这样下去，岂不是在给自己找麻烦？
至此，李大为彻底意识到，自己的生活方式确实存在不少问题。他决定，回家后立刻调整作息，戒掉宵夜和油炸食品，尽量减少外出应酬，更加注重身体健康。
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[1]唐光勇提醒：警惕5种胆囊炎症状。家庭生活指南（下旬刊）,(8):