2 农村幼儿园标准化建设内容
蛋白质能参与肌体的蛋白合成，还对某些*物有解*功能，每日应补充牛奶、瘦肉、鱼类等蛋白类食物。高脂肪饮食可增加肠道对铅的吸收，因此，不要让孩子吃太多的油炸食物。
2、让自己睡的早一点。你可能习惯很晚才睡觉，可能是因为看电视或者上。但是如果你继续保留这个习惯，要想起得早一点，你迟早得放弃其中的一个（看电视或上），否则你就要睡到很晚才能保证充足的睡眠。我建议你早点上床睡觉，即使你认为你不能马上入睡，在床上读会书。当你累的时候（在床上读书很容易困），你会发现你比想象中入睡的要快的多。