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摘要： 中医是如何治疗再生障碍性贫血的？目前中医治疗再生障碍性贫血的方法已经日渐成熟，通常采用辩证施治，结合内外因素分析病因，从而有内治外，先从患者内部造血细胞入手，改善血液运行环境，从而促使血液再造。 中医认为再生障碍性贫血是一种由于血热、血燥所
运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130～160次之间)的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷(最大肌力的50～80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次)，每次1～1个半小时。每次练8～10个动作，每个动作做3～4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右，组间间歇20～60秒，每种动作间歇1～2分钟。一般情况下，每组应能连续完成8～15次。