什么尿才是好尿？
人们对于自己身上掉下来的东西都有许多的眷恋之情，比如头发、睫毛、鼻屎等，当然，也不会放过自己拉出来的尿。
每个尿尿完的人，都会对着马桶里的尿多看两眼。
那么，请问你有好好端详过你的尿吗
对于尿，我们要遵循“一闻二看三感受”。
别想多了，感受不是让你用舌尖感受，毕竟喝是不可能喝的，除非有紧急情况。
01
“闻”
用鼻尖闻一下尿液的气味
正常的尿液带一种特殊的微弱气味，放置久了之后，由于细菌的污染，呈氨味。
如果你吃了辣椒、蒜等带特殊气味的食物，那么你的尿液里也会携带特殊气味。
尿液气味发生异常时，往往提示相关的健康问题。
要注意，这里说的尿是指刚刚尿出来的尿液
01
尿液呈苹果香味
这种尿液往往很受蚂蚁的喜欢，多见于糖尿病酮症酸中*或者饥饿导致糖原过度分解的人群。
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02
尿液呈腐败性臭味
多见于泌尿系统感染的人群，如尿路感染、肾盂肾炎等。
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03
尿液呈氨味
这是由于尿液在体内已经被分解，多见于膀胱炎、尿潴留的人群。
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04
尿液呈粪臭味
多见于膀胱结肠瘘的人群，由于尿液中带少许粪汁，呈粪臭味。
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02
“看”
用眼睛看一下尿液的颜色
正常的尿液呈澄清的淡*色
当身体出现健康问题时，尿液也呈现特殊的颜色
01
无色尿
在饮水量正常的前提下，出现无色尿，可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号。
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02
浓茶色尿
往往提示肝脏或胆囊有病变，由于胆汁到肠道的路被切断，只能从尿液里排出，则会表现出一种浓茶色。
在肝炎的早期，浓茶色尿会较*疸出现早。
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03
白色尿
白色尿通常见于脓性尿、乳糜尿。
脓性尿呈现乳白色，常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。
乳糜尿的白色和牛奶的白色一样，往往提示丝虫病。
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04
红色尿
多半是尿中有红细胞，医学上称血尿。血尿的原因非常复杂，有上百种疾病可以引起血尿，常见的有全身出血性疾病、泌尿系统感染、全身性红斑狼疮。
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05
绿色尿、蓝色尿
除了红色白色*色，在一些特殊情况下，尿液还会出现非常不正常的颜色。
比如蓝色、绿色，病理情况下，常可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素D中*者。
当正常人的尿液呈蓝色时，除了想拍照发朋友圈证明自己是外星人之外，还要思考一下最近是不是吃药了。
有些药物代谢之后会导致蓝色尿，正常情况下的蓝色尿、绿色尿多与服药有关，停药即可消失。
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06
泡沫尿
你有看过你尿里的泡泡吗？
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正常情况下，如果尿液的泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫。
泡沫尿：如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，冲水之后还会残留在马桶壁上，则很可能是蛋白尿，提示肾炎等疾病，医院进行鉴别诊断。
03
感受
感受一下尿尿的过程，有无尿频尿急尿痛、尿液出来的过程是否顺畅。
01
尿频尿急尿痛
除了前列腺炎，还要警惕尿路其他部位的感染，例如膀胱炎、肾盂肾炎等。
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02
尿路结石
如果尿到一半，突然卡住——建议换个姿势再来一次。
这种情况通常是尿尿时，输尿管被小结石堵塞。
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一般情况下，正常人每天平均尿量约为毫升。当每天排出的尿液少于毫升，代表你尿的太少了，需要加强喝水；当每天排出的尿液超过毫升，在排出饮水过多的情况下，还需警惕尿崩症的发生。
闻完、看完、感受完，记得及时按下冲水键，送尿液去它该去的地方，别留给下一个人端详哦。
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