口咸是指不吃咸味食物，但觉口中有咸味或自觉唾液、痰液味咸的情况。
咸为肾水之本味，想缓解口咸，多从肾入手调理。对于肾虚引起者，如肾阳虚、肾阴虚、肾阴阳两虚，可辨证补肾调理。
缓解口咸小妙招治疗、调理方面，口咸者应尽量避免熬夜，于23点前入睡，避免过度劳累。偏于肾阴虚者，可辨证选用六味地*丸、知柏地*丸滋阴补肾，日常可适度食用山药、淡菜、桑葚等食物，有助于滋养肾阴;偏于肾阳虚者，可辨证选用右归丸温补肾阳;阴阳两虚者，可辨证选择金匮肾气丸。
此外，还可以每天练习八段锦中的“双手攀足固肾腰”一式，也能起到补肾的作用。
口淡口淡，即口中发淡、味觉减退，多伴有食欲欠佳。
中医认为，“脾开窍于口”，口淡多为脾胃气虚或痰湿困阻导致，后者也与脾胃功能下降、不能运化水湿密切相关。
因此，口淡的调理，重在调脾胃。偏于脾胃气虚者，多伴有疲倦乏力、气短懒言，大便稀溏，舌淡脉弱等，治疗重在补气健脾；偏于湿阻者，多见口淡、黏腻，痰多欲吐，舌苔厚腻明显，治疗重在化湿、渗湿。
脾胃为后天之本，平素应注意养脾、和胃，食疗对于口淡者尤为适宜。
山药扁豆芡实粥山药30克、白扁豆20克、芡实20克、粳米克
将山药去皮，其余材料洗净，加入适量水，用大火将水煮开后，转为小火，再煮20分钟即可食用。
山药扁豆芡实粥具有补气健脾祛湿的功效，适合脾胃气虚、痰湿困阻导致的口淡。
口苦中医认为，口苦作为口味异常的一种，多见于热证，比如胃热、肝胆湿热或外感发热。从现代医学来看，口苦的原因有许多种。
1口腔、咽喉疾病口腔、咽喉的局部疾病，如龋齿、牙周感染、扁桃体疾病等，均可因细菌感染产生特殊气体，从而影响口气出现口苦。这种情况导致的口苦，建议到口腔科、耳鼻喉科进行专科治疗。
2消化系统疾病消化系统疾病引起口苦最为常见，如肝胆胰腺疾病导致胆汁排泄、引流不畅出现口苦，常见有急慢性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石、慢性肝病、肝癌、胆囊癌、壶腹癌等。
胃肠动力紊乱导致胃内气体反行至口腔，也可导致口苦，常见有胆汁反流性胃炎、胃食管反流病等。
幽门螺杆菌感染者也可能出现口苦。
3便秘及肠道菌群失调各种原因导致的便秘以及肠道菌群失调也可能导致口苦。
4精神心理疾病精神心理疾病也是导致口苦的重要原因，如抑郁、焦虑等。
防治口苦应注意日常生活中，为防治口苦，首先应