中国有个成语叫：
肝胆相照。
从人体健康角度看，
肝和胆，也是一对好兄弟。
如果肝是一个“大型工厂”，
那么胆就相当于“仓库”。
肝脏组织，
由干细胞、胆管、血管等构成。
肝细胞新陈代谢很快，
功能也十分强悍。
肝脏还有一个重要功能：
生产胆汁。
胆汁在肝脏分泌后，
经过胆管，储存在胆囊中。
人体进食3~5分钟后，
通过神经系统调节，
增加胆囊收缩素含量，
产生足够的内压，
促进胆汁向十二指肠排出，
帮助人体的消化和吸收。
正因为肝胆之间，
功能连续，相互影响，
所以，往往荣辱与共。
一方生病，
另一方也会跟着遭殃。
肝脏出现问题，
分泌胆汁的功能会变差。
进而导致胆道里面的胆汁浓缩，
排泄不顺畅，
更易产生胆结石和各种炎症。
同样，胆囊是肌肉囊，
有收缩的功能。
患上胆结石、胆道蛔虫或肿瘤，
也会使细菌“逆流而上”。
对肝脏功能造成更大的影响，
甚至引发全身感染。
所以，保肝护胆缺一不可！
这些对肝胆不利的行为，
要格外引起注意：
（一）乱用药。
（二）爱喝酒。
（三）高糖高脂。
（四）不吃早餐。
最后，大家一定要：
保持愉快的心情，
肝气通达，胆汁输送才能通畅，
更利于脂肪的转化和全身代谢。
万一患上了胆囊类疾病，
也不要害怕，一定要及时诊治，
以免耽误病情，最终影响肝功能。
已经患有肝炎和脂肪肝的人群，
需要定期复查肝功能哦。
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