很重要!!!
身体健康检查
许多人都有定期体检的习惯,尤其是中老年人。大家之所以会花费时间、金钱去定期体检,主要目的是为了及时洞察身体健康状况,更直白点说:就是早发现身体疾病,早日治疗,以防变成重症,即:防未病。
对于体检,大医院的:心电图、X光片、B超、抽血化验等。
但说起“防未病”,中医才是这方面的“行家”!对于许多重大疾病,如中风、冠心病、心肌梗死、肿瘤等,在西医的检查尚无明显异常时,中医体检却可以用望闻问切,通过患者的痰湿、瘀血、肝郁气滞、肾虚、气虚等症状,判断出身体出问题部位,早早开始调理,将可能出现的疾病扼杀在萌芽中。
—详解—
中医体检项目
那么,对于中医体检,大家知道哪些?
中医体检项目主要有:
1、传统中医望闻问切、察外知内,探知脏腑经络、气血阴阳,中医整体辨治、自然疗法、治病求本、防患于未然的特色诊疗。
2、现代医学辅助检查结果记录对照中医辨证。
中医体检的方法:望闻问切里的大智慧
望诊:包括面诊、眼诊、耳诊、舌舌、手诊、指甲诊、脐诊、手掌诊等,通过观察形体、神态、面、眼、耳、舌、手、甲、脐等部位的外在征象;闻诊:听声音、闻气味;问诊:医者倾听来诊者的不适,感受对方的感受,详细记录中医“十问”内容,了解来诊者从小到大的健康状况、家族健康状况以及饮食、起居、性情、运动等方面的生活习惯;切诊:号脉为主,结合腹诊、推经络、手掌反射、足底反射检查。四诊合参,综合判断内在脏腑经络的表、里、寒、热、虚、实等状态。中医体检结果内容:有健康水平、中医诊断、西医诊断、辨证结论、体质类型、调治方法、易患病症、生命周期诠释等。
通过诊断结果,可制定个性化调理方案:
基本生活方式调养(性情养生、起居调摄、运动宜忌、饮食宜忌);
个体化的施养方案(选择适宜的推经络、刮痧、拔罐、艾灸、针刺、贴耳穴、药物穴位贴敷以及药膳、药茶、药粥、适宜常食用的果蔬、足疗方、药浴方、药枕、药酒、药膏等方法)。
一、中医体检适宜人群:
1、有突出自觉不适,但西医检查无异常或无针对性治疗方法的,如长期头痛、乏力、周身不适,但西医体检均正常;
2、无明显自觉不适,西医检查有异常但没达到疾病诊断标准,但没有合适治疗方法,西医需要等到问题严重后才能治,如检查有“胆固醇偏高、胆囊壁毛糙、前列腺钙化、息肉、结节”等;
3、符合西医疾病诊断,但多种疾病集一身,需要到多个科室诊治、服用多种药物而脾胃难以承受或副作用较大的;
4、符合西医诊断,西药治疗效果快但容易反复发生的,如感冒、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等;
5、无自觉不适,西医体检也均正常,想改善气色、形体(减肥或增肥)或欲保持健康、延年益寿的;
6、孕前、产后、术后想用中药调理,改善体质状态的;
7、肿瘤病人,西医治疗疗程结束后需用中医药调治,预防旧病复或扩散的。
重症前兆(中医望闻问切标准)
1起床后的四个信号
(1)清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;
(2)起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病;
(3)晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
(4)晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。
2清晨对镜观察脸色
(1)脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关;
(2)脸色带*,还伴以身体疲倦,很可能是*疸型肝炎;
(3)发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色*,医院看医生;
(4)眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血;
(5)眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50医院就诊。
3饮食上的大病先兆
(1)总感到口渴,要去查血糖和糖耐量,看是否是糖尿病;
(2)在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,可能是糖尿病倾向;
(3)吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能患肝胆疾病;
(4)食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;
(5)没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能患了肝炎;
4手部的警示信号
(1)指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病;
(2)指甲生长缓慢,没有光泽并且变*变厚,提示淋巴系统问题;
(3)手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能;
(4)手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调
(5)过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常;
(6)手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。
5眼睛的警示信号
(1)眼睛发花,眼角干涩,看不清东西,肝功能衰弱的先兆。按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。
(2)经常眼睛疼痛,老年人要提防青光眼。
6耳朵老是嗡嗡作响
肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状。
7嘴的警示信号
嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦,这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致。
8上楼梯困难
上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱;如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应该尽早抽空去看医生。
9工作中的信号
(1)工作时感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的;
(2)背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病;
(3)伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。
10手脚麻木
是重大疾病的先兆,西医认为,手脚麻木是痹栓引起的。很多老人瘫痪之前就有手脚发麻的情况,此时即使吃清洗痹栓的药,能有效避免瘫痪!
中医理疗解决90%重症前兆
中医理疗方法众多,为主的是针灸、拔罐、刮痧、按摩、牵引、正骨、药浴、熏蒸、刺血、艾灸、中药灌肠疗法、食疗等等。
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