[肝阳上亢]
肝阳上亢:又称肝阳上逆、肝阳偏旺,指肝阴不足,收敛功能减弱,肝阳趁机上行扰动头目而引发一系列症状的证候,多与不良情绪、房事过多有关。
主要症状是头目胀痛、情绪急躁易怒、腰膝酸软等,常见于现代医学的高血压、脑出血、脑梗死、更年期综合征、多种神经官能症、甲状腺功能亢进症(甲亢)等。
罗麻丹适合肝阳上亢、血压高、眼压高、青光眼、眩晕头痛、心烦不眠、腰膝酸痛、肝风内动、头摇肢颤、癫痫抽搐、心慌胸闷、手脚麻木、心脑血管疾病的人群调理。
博医养生新篇章春天必吃的10大*金野菜!
春天到了,满地的野菜又长了出来,这是吃野菜的最好季节。许多野菜的养生防病功效,是家常菜的上百倍!但有些野菜吃不对容易引发中*,为了家人身体健康,一定好好看看。
野菜三大禁忌1、不知不吃
不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃。
2、盐水浸泡
野菜上面附着许多杂菌及杂质,洗净后在淡盐水中浸泡,建议不低于1小时。
3、吃前热焯
有些野菜含微*,食用前先用热水焯一下,也会去掉野菜本身的苦味,口感也会变好。
10大*金野生菜
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野菜作为一种顶级养生食材,如果处理得当,作用堪比名贵保健品!
此外,有10种*金野生菜,不仅保健养生,还能防治春季小毛病!
1、面条菜
春季咳嗽
春季气候多变,是咳嗽哮喘的高发季节,常吃面条菜能很好地改善春季咳嗽哮喘,一般连续吃2-3次就能见效。
治鼻出血
春季多发鼻出血,儿童最常见,一般是鼻腔血管破裂导致的。常吃面条菜会有很好改善,能加强鼻腔粘膜厚度。
2、金银花
咽喉发炎
春季是细菌繁殖最旺盛的季节,容易引发咽喉发炎。金银花泡水喝能清热解*,消炎败火,能快速消除咽喉发炎。
美白祛斑
金银花含丰富的生物酶,能减少色斑出现,能排除肌肤中的*素,促进面部皮肤血液循环。
3、荠菜
春季腹泻
春季是急性腹泻的高发季节,而荠菜具有很好的清热利湿、杀菌解*的作用,连吃2-3次就好,切记孕妇不宜多吃。
春季养肝正当时
肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物。肠道菌群并不是简单的寄居者,它们与我们的生长发育、物质代谢、精神状态、寿命等有密切关系。拥有健康平衡的肠道菌群,才能拥有好身体。
博医堂亿高活性益生菌
补充肠道菌群,改善肠道内环境。适用于各种腹胀、腹泻、便秘、便溏等。
12种益生菌1.乳双歧杆菌---改善便秘,对抗腹泻,提高免疫力,改善老年人噬菌能力,改善消化道症状。2.植物乳杆菌---维护肠道免疫屏障功能,预防肠道疾病,调节脂肪代谢功能,提高免疫力。(专利菌)
3.嗜酸乳杆菌---抑制大肠杆菌、幽门螺杆菌生长,改善和恢复肠道健康,改善腹泻,抑制尿路感染,降低胆固醇,改善乳糖不耐症。
4.干酪乳杆菌---降低血浆胆固醇,抗过敏,缓解急性腹泻,调节免疫力。
5.长双歧杆菌---人类肠道健康的基石。
6.副干酪乳杆菌---对抗大肠杆菌和金*色葡萄球菌,有较好的胃肠液耐受性和粘附性,调节过敏体质,增强免疫力。
7.鼠李糖乳杆菌---耐胃酸胆汁,黏附性好,预防尿路感染,改善乳糖力。
8.两双歧杆菌---维护肠菌群平衡,调节脂肪代谢功能,抗过敏。(专利菌)
9.短双歧杆菌---能选择性增殖肠道内有益菌群。
10.婴儿双歧杆菌---保护身体不受病原菌的感染,抑制肠内腐败的情况,制造维他命促进肠子的蠕动,防止便秘、腹泻,分解致癌物质。
11.罗伊氏乳杆菌---改善过敏体质,预防过敏反复发作,调节肠道功能,缓解小儿便秘。
12.格氏乳杆菌---刺激免疫细胞,分泌抗过敏相关细胞激素浓度。5种益生元1.菊粉---可为多种益生菌提供养料。能提高胰岛素的敏感性,对2型糖尿病有一定改善作用。2.水苏糖---促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。3.低聚木糖---降低胆固醇和甘油三酯,高效增值双歧因子,是糖尿病、肥胖人群的首选。4.低聚异麦芽糖---水活度低,保证食品不易老化产气易少,适合人群广。
5.低聚果糖---增殖双歧杆菌,促进钙、镁吸收,减轻精神压力,缓解便秘,降血糖,缓解婴儿发热、腹泻和呕吐。博医堂温馨提醒:增殖胃肠道益生菌,是肠道健康的重要保障!
去皱抗衰
荠菜含丰富的VC,能减少皱纹的出现,经常吃能起到一定抗衰老作用。
4、鱼腥草
春季流感
春季流感容易引起发热,用鱼腥草煮水能快速退烧,尤其对感冒初期效果奇佳,非常适合老人和小孩子饮用。
皮肤瘙痒
常吃鱼腥草,能使皮肤止痒,也可把新鲜的鱼腥草捣汁涂,或者煎汁后口服,均有清热消肿、除痱止痒的作用。用全草煎水外洗,可治脚癣。
5、香椿
春季养肝
春季是清肝养肝的最佳季节,常吃香椿可以起到清肝明目的作用,对视力下降及眼干眼疲劳有很好的恢复作用。
春季养肝正当时
肝脏是重要的解*器官,而肝脏排*是各种*素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无*或低*物质的过程。维E硒:保肝排*、抗氧化、预防和抑制细胞突变、抗衰老,提高免疫力。硒是人体所必需的微量元素,有很重要的生理功能。
硒能够预防和抑制肿瘤,防癌变;抗衰老、维持心血管系统的正常功能,预防动脉硬化和冠心病的出现;保护肝细胞膜,进而保护肝脏,帮助肝脏排*缺硒会导致克山病和大骨结病,还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。
杀灭蛔虫
春季蛔虫病多发,尤其是体型瘦弱的儿童,而香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。
6、蒲公英
祛痘除印
蒲公英叶子泡水喝,能改善痘痘肌肤。
消除灰甲
蒲公英泡水喝,对灰甲有很好的抑制作用。
7、野生小蒜
舒缓过敏
常吃小根蒜,能改善皮肤敏感。
预防脚气
春季是真菌感染的高发季节,常吃小根蒜能抑制真菌引发的脚气出现,降低脚气的感染率,改善脚气发痒症状。
8、苦菜
防白血病
用苦菜煎水喝,对急性淋巴病型白血病有很好的抑制和改善作用。另外,苦菜能预防宫颈、直肠、肛门癌变发生。
提高抗病力
苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全,食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成,增强自身免疫功能,提高抗病力。
9、马齿苋
防治糖尿病
糖尿病是一种慢性病,许多食物容易造成血糖升高,而马齿苋不仅不会使血糖升高,对糖尿病还有不错的改善作用。
心血管病
春季忽冷忽热,是心血管病高发季节。常吃马齿苋,能降低人体血液胆固醇含量,增加血管壁弹性,防治心血管病。
春季养肝正当时
动脉粥样硬化,是动脉硬化中最常见、最重要的类型。各种动脉硬化的共同特点是动脉管壁增厚变硬、弹性减弱和管腔缩小。
银杏三七茶多酚胶囊(国食健字G号)
一、成分:银杏(君)、三七(臣)、山楂(佐)、茶多酚提取物(使)
二、有效成分含量:克含;总*酮mg三七皂甙mg。
三、产品功效:辅助降血脂,改善记忆力。
四、各成分功效作用:
银杏溶解血栓因子,三七将银杏溶解的血栓排除掉,在活血的同时,山楂辅佐化油脂,提取茶多酚镇静安神,四者结合效果甚佳!
1、银杏:吸附有害物质,软化血管,溶血栓,修复血管内膜。
2、三七:止血、补血、化瘀,调和气血。
3、山楂:开胃消食,健脾化脂。
4、茶多酚:镇静安神,抗氧化,增加记忆力。
五、适用人群:高脂血症、脂肪肝、脑萎缩、动脉硬化、糖尿病、低血压等病症。
六、价格:元/瓶60粒/瓶0.4g/粒
调理量:早晚饭前各2--3粒,一天4--6粒。
10、榆钱
春季困乏
春季是最容易犯困的季节,榆钱中含有大量水分及抗坏血酸,能提神、抗疲劳,还可以改善神经衰弱、失眠。
减肥修身
春季是减肥的最佳时机,榆钱含有大量的膳食纤维,能减少人体对脂肪的吸收,促进体内脂肪的消耗,减肥效果显著。
野菜有很高的营养和药用价值,但是季节性太强,几十天就会过季,一定把握好时机。
另外,正确的吃法才不会导致意外的发生。请将此篇告诉身边的朋友,平时一定要注意。
博医堂健康调理三部曲:
第一步:培固元气。
(3大金标准:吃饭香、走得动、睡眠好)
蓝葡维12粒/天+牛肉粉1勺/天+辅酶Q粒/天+硒4粒/天+益生菌2包/天
第二步:调理五脏。
根据自身情况,以“虚则补其母,实则泻其子”为原则,比如:肝血不足(黑色3包/天+绿色2包/天),脾湿犯肺(金色3包/天+双色12粒/天)。
第三步:调五官、五体。
根据自身情况,针对性调理。比如:颈腰椎问题:杜仲6粒/天+骨密度4粒/天+五籽粉3包/天
预防大于治疗,养生就是改错。
博医养生13年,健康受益千万家。
春季养肝正当时
中医防病,重在扶正。正气存内,邪不可干。
增强体质从春天抓起,
提高免疫力从养肝开始!
《*帝内经·素问》中提到:肝者,将*之官,谋虑出焉。肝,如同将*一样的勇武,称为将*之官,谋略由此而出。肝作为五脏之一,主怒,对应五行中木,与四时之春相通,与六腑之胆互为表里。肝主疏泄,在志为怒,肝主藏血,有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关。肝脏的第4大功能:开窍于目。
《灵枢·脉度篇》日:“肝通气于目,肝和则目能辨五色点。”如肝血不足,则有视物模糊、夜盲等;如肝火上炎,则目赤肿痛等。
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柔肝、护肝、再生肝组织、养肝细胞、安神养肝血。
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缓解视疲劳,调理眼病。
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