来源：家庭医生（jtys）
广东终于降温了，不知大家有没有这个感觉：
大冷天地，钻进被窝里就不想出来，哪怕尿意来了、尿意很强，宁可忍着也不愿意起床。
没有什么能分离我跟被窝，尿尿这急事也不行！
不过，据说还有人忍尿不排，是因为：
听说“忍一忍能助性”......？？？
张益达达3分钟前
不瞒你们说，我憋尿居然憋出了类似于嘿嘿时的快感，整个人很兴奋，有时会生理性流泪，自从发现这点后我就经常憋尿。
帅球球1分钟前
我试过不可描述的时候憋尿，那感觉贼刺激，觉得自己比以前厉害了。
问题来了——
在憋尿这件事上，想必很多男同胞都有这种感受：
憋着憋着，裤子里的小帐篷就不自觉的支起来了。
于是，很多人就以为憋尿能助性。
其实，这是一个正常的反应。
憋尿时，丁丁会挺起来不是因为受了性刺激，而是因为大量尿液积存于膀胱中，压迫刺激到了前列腺等部位的神经，经过各种神经反射，于是便挺起来了。
表面上看起来确实助性了，但这一时之挺，可能会断送以后的“性福”——
前列腺和神经组织长期受压，容易引起前列腺炎或早泄，甚至以后都提不起“性趣”！
尤其是在不可描述时憋尿，看起来丁丁好像更挺拔了，实则可能因为性兴奋强，导致嘿嘿时间缩短。
至于有些人所说的，喜欢忍一会儿再排空，因为感觉超爽。小编要提醒一下，小心爽晕哦！
因为憋久了，突然用里地排尿，会引起胸腔内压力增加，导致脑缺血而晕厥。
长期的憋尿习惯，会导致膀胱肌肉逐渐变得松弛无力，收缩力变弱，到时候想尿也尿不出了。
尿道内的细菌还可能趁机逆行进入前列腺导管至前列腺，导致前列腺炎。
更严重的是，膀胱内的尿液及尿内细菌可能逆行至肾盂，引起反流性肾病及肾盂肾炎。
时间久了，可导致肾脏实质结构受损，影响肾功能，最终发展为尿*症！
特别是对于女性来说，还可能引起不孕不育。
女性的子宫位于膀胱后面，憋尿充盈了膀胱，会压迫子宫，使子宫后斜。
如果经常憋尿，可能导致子宫难以复位，还会妨碍经血流出，导致痛经，严重的还会引起不孕不育。
除此之外，尿液中的有*物质不能及时排出体外，会增加尿中致癌物质对膀胱的作用。有憋尿习惯的人，患膀胱癌的可能性要比一般人高3~5倍。
1尿路感染经常憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。
特别是女性，尿道短，又与肛门相近，更容易受细菌感染。
2膀胱炎尿液对尿道冲洗清洁次数减少，容易导致细菌生长繁殖。
而憋尿时，膀胱壁血管因为被压迫而缺血，会导致抵抗力下降，此时病菌就容易乘虚而入，造成急性膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛、血尿等。
3膀胱爆炸憋尿的时候，膀胱壁会因膨胀变薄，若此时遇到意外撞击，膀胱壁就很容易“砰”的一声破裂。
膀胱一破，这尿液就会流进腹腔，使腹腔发生感染，如果抢救不及时就可能有生命危险。
有了尿意就赶紧排，又浪费不了几分钟，憋坏了身体可去了多的。尤其是一些特殊人群更要注意：
1孕妇憋尿时间太长，一旦出现感染，如果没能及时处理，炎症甚至还会影响顺利生产，可能出现流产、早产等。
2前列腺炎患者有前列腺的人群，最怕憋尿了，越憋越坏，恶性循环，到时候就别想治好了。
3心血管疾病患者憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，会诱发心绞痛、心律失常等症状。
严重者，甚至会导致猝死，这就应了那句话：活人叫尿给憋死了！
万一憋尿，该怎么减害呢？如果逼不得已要憋尿，比如坐长途汽车，开重要会议，上课时....
此时，除了尽快找地方尿尿外，最好再补充大量水分，强迫自己多次小便，可以冲刷膀胱，避免细菌滋生。
性生活后，很多人都会有尿意，此时在排尿这事儿上，男女有别。
1.如果你是男性，建议“憋”会儿再排
如果性生活后立马排尿，则容易引发前列腺炎；但如果缓一缓再排，则可以预防前列腺炎。
因为性生活后男性小弟弟还可能没有完全疲软，膨胀的阴茎海绵体会压迫尿道，可导致排尿困难。
此时，若急于排尿，会使尿道内压力增高，导致尿液返流至前列腺，长期如此，容易导致前列腺炎。
最好等个5~10分钟，等阴茎完全疲软后再排尿。
2.如果你是女性，最好立马排尿
女性的尿道短，距离肛门阴道都很近，在性生活中非常容易导致细菌进入尿道逆行而上，从而引发发尿路感染。
如果立马排尿，尿液在排出的过程中，就相当于对细菌进行一次冲洗和清除的作用，能有效预防尿路感染。
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木木
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