胆结石
三大症状，四个原则，五个忌口，八项规范
三大症状
胆总管结石最典型的临床表现是上腹绞痛和放散性背痛，寒战、高热和随后发生的*疸三大症状；患者表现为高热，会导致肝细胞损害和胆汁淤滞等一系列中*性症状，如未及时就诊，或就诊时间较晚，感染会进一步加剧，出现全身*血症和中*性休克症状，严重的可危及生命。
四个“原则”
首先，坚持四个“原则”。
①饮食宜清淡，以少渣、容易消化的饮食为主，避免能够引起腹部胀气的食物与浓烈的调味品，以防胆囊的剧烈收缩而造成急性发作；
②食用油应以植物油为主，因植物油有一定的利胆作用;
③烹饪时宜采用蒸、煮、炖的方法;
④肥胖患者要适量限制糖类和含糖量高的食物摄入。
五个“忌口”
其次，做到五个“忌口”。
忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋*、松花蛋、鱼子及巧克力等。
忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。
忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。
忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛等，易诱发胆绞痛。
八个“规范”
最后，遵循八个“规范”。
生活方式的全面调整是必不可少的，胆囊疾病患者不妨把下面的生活规范作为目标，监督自己。
①维持理想体重。
②保持运动的习惯。
③注意饮食安全卫生、定时定量。
④绝对禁止暴饮暴食。
⑤避免长时间坐姿。
⑥避免过于疲劳。
⑦不可穿着束紧胸腹的紧身衣物。
⑧若有便秘症状，须积极治疗。
图文来源：网络
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