30年前不养生不排*，因为那时的天是蓝的，水是清的，蔬菜是带虫眼的，猪肉是一年才长成的，出门是安全的，钱是可以攒的，养儿是可防老的。
可现在，天是灰的，水是浑的，蔬菜是带农药的，肉是速成的，重大疾病是普遍的......
如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料；肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣。由于各种原因导致肝脏的垃圾无法清理出去，日积月累，形成*素！
来看看什么是肝胆*素：
这是一位顾客排出来的颗粒物体，
还特别用强碱水泡洗干净，
看起来闪亮亮的，
很多人质疑，肝胆这么能排这些“石头”呢？
很多人排出不同颜色的结石，包括黑色、红色、绿色、白色、*色和棕色。
有人将他们排出的石头送去做化学分析，收到的报告是，几乎所有的石头都是由胆固醇和盐组成的，它们的成分确认与胆囊中发现的胆固醇结石一样。有非常少量的「结石」含有来源不明的有机物质，它们能轻易地随著胆结石被卡在胆管中。
证明肝脏的胆管中会出现胆固醇结石，医疗名词称这些石头为「肝内结石」或「胆汁结石」。这些绿色石头是由胆固醇和一些胆汁成分组成的！
九种症状提醒你该给肝脏排排*了1、脸色、眼白发*、皮肤瘙痒、皮肤发*。从未患过肝炎的人，在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发*，则患了急性*疸型肝。
2、四肢乏力容易疲倦，懒惰日趋严重。
3、食欲不振，厌油膩，恶心感觉，酒量突然减少。
4、注意力不容易集中、易怒，情绪容易激动。
5、头昏耳鸣，持续性微热，或发恶寒。
6、严重的黑眼圈，面色晦暗，与太阳晒黑的皮肤不同，面部暗淡无光泽度。
7、小便发*，变类似啤酒色。
8.皮肤出现皱纹
肝脏是排*器官，肝脏功能不好，则会导致体内*素累积，反映到脸上会出现黑斑、皱纹。还未步入中年，忙忙碌碌的你突发发现，本来很光洁的额头、眼角或者颧骨，冒出皱纹，可能是肝脏负担过重，需注意饮食是否合适。肝血不足会造成面部皮肤缺少血液滋养，而冒出皱纹发出警讯。
9.长“肝斑”
长期心情抑郁的人会导致肝气郁结。肝主疏泄，肝气郁结会导致全身气机失调，上下内外运行失长，体内的垃圾无法及时清扫出去，长期积攒在体内排不出去，就会体现在脸上长出肝斑。
肝本身藏血，并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖，血中的气生发不出来，气血就失去了欢畅流动的能力，就会向下陷，凝结成瘀血。有血淤特性的女性，多是皮肤粗糙、脸色灰暗，容易色素沉着，出现色斑。。
所以*褐斑至于为啥叫肝斑（也叫蝴蝶斑），主要还是因为和肝关系很大。我们有说过，女人情绪不好惹了肝，肝啊就会疯狂报复，妇科病、血瘀、*褐斑……全会找上门。
我们如何排*？
曾有这么一句话：
肝脏好，人生是彩色的，
肝脏不好，人生是黑白的。
既然无力改变大环境，我们只能从自身的小环境开始改变！
脸上长斑，除了遗传因素外，受太阳直射确实是色斑加重的诱因，因为黑色素细胞在太阳直射下会越发明显，所以做好防晒工作是没有错的。
可是男人照样经常晒太阳，斑也没有女人多，这怎么解释呢?（“男养肾，女养肝”）
其实还是得从女人自身体质找根源。中医认为，长斑，肝郁血瘀才是幕后的大黑手。
常言道：肝肾同源，肝不好，未老先衰；肝净，皮肤都娇嫩！
对女性而言，肝脏不好会引发内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗*，提前衰老等症状。如果肝不好，会第一时间反映在脸上。
先排*后养肝脏
肝的五行为木，与春气相通。老祖宗们认为，春天病发季节，春天养肝绝对是事半功倍。
中医养生十分看重与天地自然之气的合拍，即“天人合一”。春季人体肝气当令，肝易过旺、到了立春以后，气温逐渐升高了，外界属于这种生发向上的环境，而人体的肝脏也是一样的，所以春天养肝事半功倍。
玉米肽糙米胚芽片
一.产品说明
肽(Peptide)是由蛋白质分解而成的营养物质，易被人体吸收利用。玉米肽糙米胚芽压片糖果以富含肽类物质的玉米低聚肽粉、发芽糙米胚芽粉等为主要原料，经科学配比，精制而成的营养食品，吸收利用快，有利于身体健康。
配料：玉米低聚肽粉、牛磺酸、L-丙氨酸、糊精、聚维酮K30、发芽糙米胚芽粉、薄膜包衣剂(聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、吐温80)食品添加剂：微晶纤维素、羟丙基甲基纤维素、硬脂酸镁、二氧化硅。
二.产品功效
玉米肽作为玉米蛋白经过酶降解而获得的多种小肽的混合物，除具有肽类物质的优良特性——优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强(在大范围的pH值下均能完全溶于水，无浑浊和沉淀物产生)、稳定性强(对热稳定，组分不改变，功能不丧失)、安全性高(天然食品蛋白，安全可靠，无*副作用)等特性以外，还具有自己所独有的特殊功能。
1.保护肝脏：玉米肽能促进肝脏的解*功能，减少有*有害化学物质对肝脏的损伤。实验证明玉米肽对四氯化碳、硫代乙酰胺、酒精等多种化学物质引起的肝损伤均具有明显的保护作用。另外，根据病理学检查显示，玉米肽更可明显减轻肝细胞脂肪的变性，明显改善肝组织损伤程度，因此玉米肽对肝脏有着重要的保护作用。
2.玉米肽独特的氨基酸构成，有利于促进酒精代谢：摄入体内的酒精经肠胃吸收后，主要在肝脏中代谢。丙氨酸、亮氨酸是与酒精代谢有关的关键氨基酸。丙氨酸能促进血液中酒精的分解作用，增强肝功能、保肝护肝的作用。亮氨酸可以减轻因酒精而引起人体化学反应失调的症状，并有助于控制酒精中*。摄入酒精会抑制谷氨酸的产生。而谷氨酸能够参加脑的蛋白和糖代谢，促进氧化，改善中枢神经活动，有维持和促进脑细胞功能的作用。玉米肽具有醒酒作用，因为其中含有高比例的丙氨酸和亮氨酸。摄入玉米肽以后，通过提高血液中丙氨酸和亮氨酸的浓度，能够产生稳定的分解乙醇的辅脱氢酶，增强肝脏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性，促进体内乙醇的分解和代谢，从而降低血液中乙醇的浓度，达到降低醉酒程度和醒酒的作用。同时，玉米肽中含有丰富的谷氨酸，摄入玉米肽，能够补充血液中因受酒精抑制而减少的氨基酸，从而维持脑细胞的能量供应和神经活动，减少酒精造成的神经系统症状。
3.抗氧化：玉米肽具有类似SOD(超氧化歧化酶)的抗氧化作用，对超氧阴离子自由基和羟基自由基有强烈的清除作用。因此玉米肽不光对肝脏具有保护作用，还能提高身体的抗氧化能力，帮助人体从内而外地延缓身体的衰老。
4.降血压：玉米肽可抑制血管紧张素转换酶的活性，作为一种血管紧张素的竞争性抑制剂，减轻血管紧张度，产生降压作用，而对血压正常的人无作用。
5.增强免疫及增强运动能力：玉米肽氨基酸的组成中谷氨酰胺含量很高，谷氨酰胺与组织生长、修复密切相关，在提高机体免疫力、维持肠道黏膜正常结构和机能，提高机体适应外界有害刺激的能力都具有重要价值。另外由于玉米肽中含有丰富的亮氨酸，且吸收极快，因此能迅速为人体运动系统的肌肉及器官提供能量，因此具有增强人体的运动能力的功能。
糙米中的*金─发芽糙米胚芽粉
发芽糙米胚芽与糙米相比，其生理活性成分的种类更多，含量更丰富，营养价值更高。发芽糙米胚芽系指糙米经过发芽至适当芽长的芽体，主要由幼芽和带皮层的胚乳两部分构成。发芽糙米胚芽粉是由糙米在一定温度下经浸泡、发芽、钝化、生物处理、洗涤、低温干燥等工序而加工制成的。
发芽糙米胚芽粉两大优势：
1.发芽糙米胚芽不仅改善口感，且必需成分成游离态，从而易被人体所消化吸收。
2.发芽糙米胚芽实质上是将糙米进行活化处理，利用糙米自身酶的作用下，使糙米中的营养成分如维生素、微量元素、纤维素、氨基酸等明显地提高并集中在其胚芽当中，特别值得一提的是经发芽后糙米胚芽中将产生了大量的具有活性作用的γ-氨基丁酸(GABA)，γ-氨基丁酸在发芽糙米胚芽中的含量约为糙米的2倍、白米的9-10倍，研究发现发芽糙米胚芽中含有的γ-氨基丁酸(GABA)可高达25~40mg/g。
发芽糙米胚芽粉中两个独特的功能成分：
1.γ-氨基丁酸(GABA)：GABA系人体的大脑中所含有的一种重要的蛋白质。脑组织中约含有GABA0.1~0.6mg/g，GABA在我们人体中具有重要生理功能，主要有以下生理功能：改善记忆，改善大脑血流量，增加大脑氧的供给量，增强脑细胞代谢，能协助疏缓现代人因生活、工作压力而带来的神经紧张，另外对改善老年性痴呆症也有较显着的效果;活化肾功能、改善肝功能、促进酒精代谢;降血压;消除口臭;促进脂肪的代谢，辅助减肥。
2.γ-谷维素的生理功能：协助降低血清总胆固醇、甘油三酯含量;协助降低肝内脏脂质和血清过氧化脂质;协助降低胆固醇在动脉壁的沉积，减少胆石形成指数;帮助调节内分泌;协助降低皮肤色素的沉积，有利于皮肤抗衰老;缓解进入更年期出现的身体状态各种障害及自律神经失调症。长期食用发芽糙米胚芽，有益于人体机能及人体代谢的平衡、疏导、调节。糙米是大米的精华，发芽糙米胚芽则是糙米中的*金!
玉米肽糙米胚芽片的主要成分—牛磺酸，牛磺酸是人体非必需氨基酸，不但与体内半胱氨酸的合成有关，而且具有促进胆汁的分泌、促进大脑发育等重要的生理作用。主要的生理功能有缓解大脑和体力疲劳;维持人体大脑正常生理功能，促进婴幼儿大脑的发育;维持正常的视觉功能;抗氧化;提高免疫力;利胆、护肝、解*功能等。
三.服用方法
每次4～6片，温开水吞服。单片也可沿其压线折断，以半片吞服。