胆在人体中是一个“个头不大”的器官，然而，它在人体中的作用却不小。
它所在的胆道系统是人体内重要的管道系统，分别连接着肝脏和肠道，是肝脏向肠道输送胆汁的通道。
胆道系统的疾病可能或轻或重，都属于我国的高发病，给国人的身体带来了极大的伤害。
身体出现这4个症状时，可能是胆囊发出的“求救信号”
症状1：*疸，同时伴有皮肤瘙痒
胆内的结石、异物或是肿瘤等均可阻塞胆道，导致胆汁排出不畅，继而出现胆道内压力升高，造成胆汁反流入血。
这种情况下，就会出现皮肤和巩膜的*染，这是因为血液中的胆红素水平明显升高导致的。
注意：胆道阻塞引起的*疸与肝炎导致的*疸有所不同！胆道梗阻如不解除，单靠保肝药物是无法把*疸降至正常的。
症状2：胆绞痛
胆道系统引发的疼痛主要表现为胆绞痛，常见于胆结石、胆道蛔虫或胆管结石突然阻塞胆管的情况。
胆绞痛通常发生于进食油腻食物、饮酒后等，其典型表现为突发的、较为剧烈的阵发性右上腹绞痛，有时还可放射到右侧肩背部。疼痛的剧烈程度则因人而异。
症状3：消化不良的症状
例如出现腹胀、嗳气、厌油等情况。这是因为，现代人不健康的生活饮食习惯容易导致胆结石形成，而最初的胆囊结石常表现为类似于胃病的消化不良症状。
症状4：寒战、高热
一旦胆道系统发生感染，常常表现为寒战和高热（体温超过38.5℃），且这种发热与感冒不同。口服药物基本无效，需要及时就医输液消炎，甚至需要急诊手术。
胆道系统疾病，这些较为常见
1、急性胆囊炎：表现为右上腹局限性压痛，可触及胀大的胆囊，吸气时按压右上腹感剧痛。
2、胆囊癌：表现为右上腹肿块、*疸、皮肤瘙痒等。如果有胆结石、慢性胆囊炎病史，且多年未治，那么诱发胆囊癌的风险较高。
3、急性重症胆管炎：典型表现为剧烈腹痛、寒战高热、*疸。
4、胆道蛔虫病：表现为突发性剑突下阵发性钻顶样剧烈绞痛。
5、胆管癌：早期常有腹部不适、乏力、恶心、厌油等，然后出现逐渐加深的持续性无痛*疸。大多数还会合并大便灰白、尿色深*。
保护胆囊，这二物可时常吃
1、生菜
生菜可加快胆汁的形成，防止胆汁淤积。传统医学认为生菜具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效，适宜胃病、高胆固醇、肝胆病患者食用。
食用生菜前应注意：生吃前一定要洗净。烹饪生菜时间不宜过长，这样可以保持生菜脆嫩的口感。
2、油麦菜
油麦菜具有清肝利胆和养胃的功效。油麦菜中含有的甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
食用油麦菜时，可凉拌，也可蘸各种调料。如果要炒油麦菜，注意时间不要过长。
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