胆囊是人体中重要器官之一，人体中的胆汁平时储存在胆囊中，有的人可能会认为胆汁是胆囊产生，其实并非如此，胆汁由肝脏进行生产，胆囊只是日常储存胆汁的场所。当人体吧吃进胃中有脂肪食物时，胆囊将胆汁排进胃中，参与消化分解脂肪。所以我们平时最好要注意对胆囊的保养，生活中少做以下几件伤胆的事。
饮食不规律，日常生活中，有很多人会经常不吃早饭，或者一些减肥健身人士，为了减少每天热量摄入不吃晚餐。这不仅可能会让肠胃受到一定的伤害，对胆也可能会产生伤害，长期不吃早餐或者不吃晚餐，胆囊中胆汁停留时间较长，可能会对胆囊造成伤害，甚至可能会出现胆结石的情况。
长期不吃很有脂肪的食物。现在提倡健康饮食，清淡饮食，这就让一些人将清淡二字做到有点极端，长期吃水果蔬菜不吃含有脂肪食物，这对胆囊是有一定伤害的，胆汁可以消化分解脂肪，但是长期不吃含有脂肪食物，胆汁就容易在胆囊中积存时间过长，这时，可能会对胆囊健康产生不利影响。
在日常生活中，有不少人不喜欢喝水，每天喝水的量比较少，殊不知，水喝少了也可能会对胆囊造成伤害，如果少喝水或者不喝水，胆囊没有吸收足够的水分，可能会引起胆汁浓度升高，进而可能会对胆囊产生伤害。
如果生活中有以上几种伤胆行为，那最好是改正。当胆囊出现病变时，大部分可以通过药物进行治疗，但是当出现一些比较紧急情况时可能需要手术切除胆囊，手术切除后，可能会对以后身体产生以下两种影响
胃消化不良，在胆囊切除后，可能会引起肠胃不适，这是因为，胆囊切除后，胆汁没办法在体内储存。胃中的消化液会相应减少这时对一些脂肪食物，没办法进行完全消化，这些脂肪食物在胃中积存，容易引起胃出现消化不良。
不仅如此，胃分泌的消化液呈酸性，胆汁也呈酸性，当胆汁减少时胃中酸性物质就出现减少，当我们吃进的食物碱性较高时，胃中酸不能将碱完全中和掉，可能碱性物质会对胃产生伤害，最终可能会引起胃部消化不良。
拉肚子，胆囊被切除后，可能会出现拉肚子情况，造成这样情况原因有两个，胆汁没有了储存场所，大量的胆汁会直接流进肠道内，进而可能会引起拉肚子情况的发生，另一方面，脂肪物质在胃中得不到完全消化，食物残渣影响肠道，可能会影响肠道健康，最终引起拉肚子。
因此在胆囊被切除后，尽量少吃比较油腻的食物和碱性食物，在吃一些碱性食物前，可以用醋泡一下，常见的碱性食物、皮蛋、花生、玉米、核桃等。
可以采用少食多餐的吃饭模式，每次少吃一点食物，减轻肠胃负担。
平时最好能戒烟戒酒，烟酒对肝脏伤害比较大，长时间吸烟酗酒可能会对肝脏分泌胆汁产生不利影响，胆囊被切除，胆汁没法储存，最终可能会引起一些消化问题，所以尽量将烟酒戒掉。
综上所述，当身体胆囊出现病变，手术切除后，如果出现以上两种情况，不妨可以试试上文中的方法，调整一下，尽快适应无胆生活。医生提醒，胆囊对人体健康有很大影响，因此我们要在日常生活中，注意对胆囊的保护，以防发生病变。
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