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依依今年23岁，是一名年纪不大的飞机模特，很少参加广告拍摄等活动。
前段时间，她的皮肤变得越来越糟，不仅经常出油，而且后来还长了很多疙瘩，这让她很不舒服。过了一会儿，医院检查，希望尽快恢复皮肤。原来以为是单纯的皮肤病，竟被诊断为肝癌。这让对生活还有期待的依依几乎绝望了。
根据医书记载，依依因为酗酒而患上了肝癌。她经常因为职业原因和特殊场合的需要而喝醉，随着年龄的增长，肝脏损伤严重。毫无疑问，酒精对肝脏有害，空腹饮酒更糟。
据了解，肝癌在中国的发病率和死亡率很高，在中国十大癌症疾病中分别排名第四和第二。全世界每年有70万例肝癌，其中中国的肝癌病例超过35万例。因此，中国是一个肝癌的大国，肝癌与我们每个人都很接近。了解肝癌和预防肝癌已经成为我们迫不及待想知道的知识。
肝脏是身体的“生命之塔”
肝脏是人体最大的内分泌器官，也被称为人体的“生命之塔”。人们吃的全谷物应该被肝脏解*和代谢，然后才能成为我们身体必需的营养。同时，肝脏还具有合成蛋白质和凝血物质的功能。例如，有些人凝血功能不好，身体的大腿就会青肿。此外，肝脏也是一个免疫器官，有些人得了肝病，身体的免疫力就会降低，所以肝脏对每个人的健康都很重要，不可或缺。
让我们来看看肝癌的一些早期征兆
1.食欲不振
因为肝脏在我们体内是一个非常重要的排*器官，当肝功能受损时，患者就会出现消化问题，所以会出现食欲不振、恶心呕吐等症状。
2.少喝酒
如果一个人对酒精的能力是好的，但突然变成对酒精的能力差了。这是因为我们的肝脏不能充分代谢酒精。
3.更糟糕的是皮肤
一旦肝功能出现障碍，身体就很容易积聚大量*素，这就使得皮肤变得严重恶化，不仅会变黑变暗，而且还会长出很多丘疹、粉刺。
由此可见，养护护肝是多么重要的事情。生活中我们想要养肝首先要做的就是控制疾病，这样身体就可以有资源和资金来对抗疾病，所以生活的细节和方式是至关重要的。
养护肝脏喝好三杯水，做好三个字：
第一杯水：早起一杯温开水——清洗肝脏
仅仅是壁厚，不宜去除，很可惜。胆囊炎病人饮食应该注意,少食高脂肪类食物猪肉、牛肉、羊肉、奶油、*油、油炸食物（特别是荷包蛋）、动物内脏、鱼子，以及多油糕点等，适当摄取优质蛋白质。补充能量生命的延续和新陈代谢需要大量的能量，而人类食用的米饭、面、水果等均含有大量的能量。对于胆囊炎病人来说，以上食物均不受限制，可按需进食，以满足机体新陈代谢的需要。饮食生活无规律,无节制,会让体内寒湿之气淤积,体内寒气的增加让胆汁减少,出现逆行入胃,胆汁中的胆盐与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不适的,食物会停留时间过久,加多些肠胃的负担,胆汁流到哪里哪里就会出现问题,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和*素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和*素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。
根本的原因在于平时的饮食不规律，生活方式不科学导致的，有时间到农村去挖一点灌南苦菜，回来烧汤煮水喝，红糖要加一点，趁热喝，不要喝冷的，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，晚上也不要熬夜，早点休息哦，少食多餐。
此方可促进肝脏代谢脂肪速度，预防脂肪肝，增强肝脏功能，帮助受损肝脏自我修复，可增强肝脏抗病*能力，保护肝脏，建议一天饮用2杯，可满足人体需求。
第三杯水：晚饭前一碗汤水——防止脂肪肝
晚餐很多人不自觉的就会吃得很多，如果在晚饭前喝一碗汤，就可以调节消化系统，减少肠胃的负担。
这样也可以避免吃太多造成脂肪在身体中堆积，会增加脂肪肝和其他代谢性疾病的概率。
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