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TUhjnbcbe - 2022/10/12 10:01:00

在女人怀孕之后,很多女人可以说是立马成了家里的重点保护对象,不管是吃穿用度都会非常的注意。毕竟在怀孕的早期胎儿发育并不是特别的稳定,所以说当出现问题的时候,就有可能会导致胎儿流产,甚至是会导致胎儿畸形。有很多准妈妈在孕早期的时候经常会感觉到小腹疼痛,所以就会特别的担心。

如果出现腹痛的现象,就要警惕了,这可能是孕期生理变化引起的,也有可能是宫外孕或流产的征兆。

那不同的原因引起的腹痛,有什么不同的特征?准妈妈应该怎么应对?下面我们就来盘点一下。

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

胀气

怀孕以后随着孕激素的变化,胃肠蠕动会减慢,导致胀气、便秘,甚至腹痛的现象,具体来说,就是腹部有隐隐作痛或胀痛的感觉,这些现象在排气或者排便后会有所减轻。

准妈妈可以试试下面几种方法来促进肠道蠕动和排便,从而改善胀气和便秘。

多喝水:每天至少喝ml白开水。如果不喜欢喝白开水,可以喝柠檬水或淡蜂蜜水。

多吃富含膳食纤维的食物:蔬菜、水果和粗粮含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动和排便。

适当运动:孕期不适合剧烈运动,但是可以每天散步30~60分钟,比如和准爸爸一起在小区或公园走一走,或者逛逛超市。

养成排便好习惯:一般早上起床后或饭后2小时内,是结肠活动最活跃的时候。如果每天固定在这个时候排便,效果会比较好。记得便便的时候要集中注意力,建议不要玩手机。

先兆流产

大部分流产都发生在孕早期,可能会伴随腹痛和阴道流血的现象。

如果肚子出现一阵一阵的疼痛感,尤其是有越来越疼的趋势,或者伴随阴道流血等症状,需要警惕先兆流产。

一旦出现先兆流产的征兆,如果不及时处理,可能会发展为流产。准妈妈一定要重视起来,医院做检查。

宫外孕

正常情况下,受精卵应该在子宫腔内着床,如果在宫腔外比如输卵管、卵巢等位置着床,就叫做宫外孕,发生率约为2%。

宫外孕可能会引起腹痛和阴道流血。如果在怀孕6~8周左右,发现小肚子的一边隐隐作痛、胀痛或突然剧烈疼痛,甚至整个肚子都痛起来,或发现内裤上有鲜血或褐色分泌物,那么就需要警惕宫外孕,建议医院做检查。

除了以上几种原因,还有一些疾病也会引起腹痛,比如阑尾炎、肠梗阻、胆囊炎等。

准妈妈出现腹痛时,可能无法判断到底是正常的还是疾病导致的。如果腹痛程度轻,并且慢慢好转,那么可以休息一下,再观察观察。如果腹痛严重、次数频繁,或者有阴道出血、头晕出冷汗等其他不舒服的症状,医院检查一下。

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